Senin, 29 Agustus 2011

Inilah Proses Kematian dan Hancurnya Tubuh Kita !


Sesaat sebelum mati, Anda akan merasakan jantung berhenti berdetak, nafas tertahan dan badan bergetar. Anda merasa dingin di telinga. Darah berubah menjadi asam dan tenggorokan berkontraksi.
0 Menit
Kematian secara medis terjadi ketika otak kehabisan supply oksigen

1 Menit
Darah berubah warna dan otot kehilangan kontraksi, isi kantung kemih keluar dengan sendirinya.

3 Menit
sel-sel otal tewas secara massal. Saat ini otak benar-benar berhenti berpikir.

4-5 Menit
pupil mata membesar dan berselaput. Bola mata mengkerut karna kehilangan tekanan darah.

7-9 Menit
Penghubung ke otak mulai mati.

1-4 Jam
Rigor Mortis (fase dimana keseluruhan otot di tubuh menjadi kaku) membuat otot kaku dan rambut berdiri, kesannya rambut tetap tumbuh setelah mati.

4-6 Jam
Rigor Mortis terus beraksi. Darah yang berkumpul lalu mati dan warna kulit menghitam.

6 Jam
Otot masih berkontraksi. Proses penghancuran, seperti efek alkohol masih berjalan.

8 Jam.
Suhu tubuh menurun drastis.

24-72 Jam
Isi perut membusuk oleh mikroba dan penkreas mulai mencerna dirinya sendiri.

36-28 Jam
Rigor Mortis berhenti, tubuh anda selentur penari balerina.

3-5 Hari
Pembusukan mengakibatkan luka skala besar, darah menetes keluar dari hidung dan mulut.

8-10 Hari
Warna tubuh berubah dari hijau ke merah sejalan dengan membusuknya darah.

Beberapa Minggu
Rambut, Kuku, dan Gigi dengan mudahnya terlepas.

1 Bulan
Kulit anda mulai mencair.

1 Tahun
Tidak ada lagi yang tersisa dari tubuh anda. Anda yang sewaktu hidupnya cantik, tampan, gagah, kaya, berkuasa, sekarang hanyalah tumpukkan tulang belulang yang menyedihkan.

Jadi, apalagi yang mau disombongkan orang sebenarnya??
[ Read More.. ]

Minggu, 28 Agustus 2011

Empire State Building Rayakan Ramadan, Pancarkan Sinar Hijau di Puncak Gedung



Gedung perkantoran terkemuka di dunia menghormati hari suci menandai berakhirnya Ramadan. Empire State Building akan merayakan hari suci, Idul Fitri, dengan memberi sinar kehijauan di menara yang terkenal di dunia itu pada tanggal 30 Agustus 2011.
Demikian siaran pers Empire State. Menurut mereka, dalam agama Islam, warna hijau melambangkan peristiwa yang menyenangkan dan pentingnya alam semesta. Idul Fitri, atau "Festival of Fast-Breaking," adalah perayaan kegembiraan untuk memperingati berakhirnya bulan Ramadan dan menandai selesainya bulan pembaruan spiritual untuk masyarakat Muslim di dunia.
Selama bulan suci Ramadan, umat Muslim di seluruh dunia menjalankan ibadah puasa mulai dari matahari terbit hingga terbenam, menjalankan ibadah dan melakukan berbagai kebaikan dalam bersikap.
Gedung yang tuntas dibangun pada 1931 ini adalah salah satu landmark kota New York. Dengan tinggi 381 meter dan 102 lantai, gedung ini pernah menjadi bangunan tertinggi di dunia sebelum dikalahkan oleh World Trade CEnter yang pada 2001 hancur.
[ Read More.. ]

Scam Di Facebook Yang Harus Diwaspadai: 9 Jenis Serangan Yang Paling Umum

Dengan popularitas Facebook yang merambah di seluruh dunia ke berbagai kalangan, tinggal menunggu waktu saja sampai para penipu menggunakannya untuk mencari keuntungan. Facebook sekarang dipenuhi berbagai macam scam dan virus, dengan semakin banyaknya laporan orang yang tertipu. Jika anda adalah pengguna setia Facebook, berikut ini adalah 9 jenis scam yang paling umum ditemukan di Facebook yang harus diwaspadai.

1. Clickjacking



Pernah melihat apliaksi yang meminta anda untuk menulis kode html di bagian alamat url browser anda? Ini disebut clickjacking. Kode ini membuat Anda memberi akses pada aplikasi asing untuk masuk ke profil Facebook anda, salah satu klaim mereka yang menyesatkan antara lain “Cari Tahu Siapa Yang Mengintai Anda!”

2. Friend Request Palsu


Pernah mendapat friend request dari orang asing yang tidak anda kenal? Ini mungkin karena sebuah bot yang diprogram khusus untuk memperluas jarinagn sosial penipu untuk tujuannya sendiri. Anda mungkin berpikir tidak masalah untuk menambah teman baru, tapi yang tidak anda ketahui adalah para penipu ini mungkin sedang mencari celah untuk mengirim pesan spam atau virus.

Advertisement


3. Phishing


Phishing adalah usaha untuk mendapat informasi pribadi termasuk informasi kartu kredit, password, dan lain-lain. Para pelakunya biasa tampil seperti perusahan atau website resmi. Beberapa perangkap macam ini ada di Facebook seperti munculnya portal Facebook yang meminta anda untuk login ulang. Cara terbaik untuk mengenali phishing adalah dengan melihat url yang aneh di bagian alamat url.

4. Pages, Groups & Events Yang Mencurigakan


Banyak halaman scam yang dibuat hanya untuk mendapatkan dana mengumpulkan data pribadi para pengguna. Pembuatan grup di facebook sedang populer dan para penipu juga memperhatikan trend ini. Banyak halaman dan grup yang biasanya mencoba menipu anda dengan meminta anda mengundang teman anda untuk bergabung. Mereka menawarkan berbagai hadiah dan poin gratis jika teman anda bergabung di grup atau kuis itu. Beberapa grup bahkan menggunakan nama perusahaan besar seperti Microsoft atau Apple supaya terlihat meyakinkan.

5. Email palsu dari “Team Facebook"



Pernah menerima email yang menyebutkan bahwa Tim Facebook ingin mengkonfirmasi keamanan profil anda? Jangan langsung buru-buru membalasnya. Tim Facebook yang asli selalu mengirim pesan dan memberi pengumuman resmi yang mengatakan bahwa mereka tidak akan meminta informasi pribadi, data rahasia, atau password anda. Jika anda mendapat email atau pesan dari Tim Facebook yang meminta password atau data pribadi anda, anda bisa yakin bahwa mereka palsu dan sedang berusaha untuk mencuri identitas anda.

6. Worms & Viruses


Pernah menerima email yang menyebutkan bahwa Tim Facebook ingin mengkonfirmasi keamanan profil anda? Jangan langsung buru-buru membalasnya. Tim Facebook yang asli selalu mengirim pesan dan memberi pengumuman resmi yang mengatakan bahwa mereka tidak akan meminta informasi pribadi, data rahasia, atau password anda. Jika anda mendapat email atau pesan dari Tim Facebook yang meminta password atau data pribadi anda, anda bisa yakin bahwa mereka palsu dan sedang berusaha untuk mencuri identitas anda.

7. Western Union Money Scam

Salah satu jenis scam yang paling tidak dicurigai adalah ketika anda menerima email dengan nama teman anda, yang meminta anda untuk secepatnya mentransfer yang lewat Western Union, atau metode transfer lainnya, dengan alasan kebutuhan darurat. Ini adalah tipuan yang paling efektif, karena anda akan bingung menolaknya. Bagaimana kalau teman anda benar-benar butuh bantuan? Dan cara ini berhasil menipu dan mendapat banyak uang dari pengguna internet. Waspadalah dengan cara penipuan semacam ini dan konfirmasi langsung dengan teman anda lewat telepon.

8. Survey Tanpa Ijin



Kita sudah biasa mengikuti berbagai survey dan polling di Facebook. Ada banyak apliakis permainan yang membuat polling ini dan memberi hadiah poin atau meningkatkan status anda dalam game. Kuis semacam ini seru, tapi hati-hati dengan jenis kusi atau survey yang anda ikuti. Beberapa survey akan mengarahkan anda keluar dari Facebook dan masuk ke website penipuan. Ada juga yang meminta anda memasukkan informasi pribadi kalau ingin melihat hasil kuisnya, informasi ini bisa berupa nomor telepon dan lain-lain. Tolak saja aplikasi semacam ini, karena kebanyakan ini hanya tipuan untuk mendapat data pribadi anda.



[ Read More.. ]

Jangan Sepelekan Rasa Haus


Rasa haus ternyata bisa jadi pertanda anda sudah mengalami dehidrasi dan ini merupakan sinyal tubuh mengalami defisit cairan. Perlu diketahui, tubuh merasakan haus lebih dari yang terasa di lidah. Karena itu, tak perlu menunggu sampai muncul rasa haus baru kita minum.
Rasanya tidak ada yang menyangkal peran air bagi tubuh. Seluruh bagian tubuh manusia selalu membutuhkan air dalam segala aktivitasnya, termasuk saat tidur. Pada manusia dewasa, sekitar 60-70 persen tubuhnya terdiri dari air, sementara pada bayi dan anak 80 persen tubuhnya terdiri dari air. Akan tetapi, tak banyak orang yang memperhatikan berapa liter air minum segar tanpa campuran apa pun yang sudah dikonsumsi dalam 24 jam.
Menurut Prof.Dr.Ir.Hardinsyah, Ahli Gizi dan Pangan dari Institut Pertanian Bogor, jumlah air yang dibutuhkan tubuh sangat bervariasi tergantung makanan yang dikonsumsi, suhu dan kelembaban lingungan, tingkat aktivitas, dan faktor lain. "Jumlah yang dikonsumsi harus seimbang dengan jumlah air yang dikeluarkan tubuh," katanya.
Air yang dibutuhkan tubuh kira-kira 2-2,5 liter (8-10 gelas) per hari. Jumlah kebutuhan ini sudah termasuk asupan dari air minum dan makanan. Sementara itu jumlah air yang dikeluarkan tubuh (melalui air seni, keringat, tinja, dan napas) sekitar satu liter per hari, tergantung suhu udara sekitar. Cairan tubuh juga akan lebih banyak keluar bila kita melakukan aktivitas yang lebih keras, seperti olahraga.
Bila tubuh kehilangan air lebih banyak dibandingkan dengan asupannya, akan terjadi dehidrasi. Tanda-tanda dehidrasi adalah rasa haus, air seni sedikit dan pekat, jumlah keringat sedikit, mulut kering, tubuh lemas, hingga kulit yang kehilangan kekenyalannya.
Pada tingkat yang lebih berat, tanda-tanda dehidrasi yang muncul akan lebih banyak lagi. Yaitu mata menjadi cekung, kulit pucat, ujung-ujung jari menjadi dingin karena aliran darah ke kapiler ini berkurang, dan denyut nadi melonjak dari cepat sekali menjadi lambat. Secara psikologis penderita juga menjadi apatis dan kesadarannya perlahan-lahan menurun.
"Kekurangan dua persen air tubuh bisa memicu gejala awal dehidrasi. Kehilangan 4-6 persen menimbulkan sakit kepala, pusing dan lemah. Bila sampai 12 persen hilang, fungsi gerak dan otot terganggu, sedangkan kekurangan air sebanyak 15-25 persen dapat berakibat fatal, sampai kematian," papar Hardinsyah.
Contoh konkret tentang bahaya kekurangan air bisa dilihat pada banyaknya jemaah haji yang meninggal lemas atau kehilangan kesadaran sehingga meninggal walau sebelumnya mereka tidak punya penyakit berarti. Pada umumnya mereka tidak siap dengan kondisi tanah suci yang panas dan kering yang memudahkan penguapan air tubuh.
Yang terjadi saat tubuh kekurangan air adalah sel-sel kekurangan energi siap pakai. Pakar air bagi kesehatan, Dr.F.Batmanghelidj, mengatakan, tubuh terdiri dari triliunan sel yang bahan dasarnya air, maka kekurangan pembentuk dasar (air) dari sel tersebut identik dengan kekacuan fungsi organ-organ tubuh.
Remaja Lebih Rawan
Jika dilihat dari perbandingan aktivitas, remajalah yang paling mudah terkena dehidrasi. Pasalnya, remaja umumnya banyak melakukan berbagai kegiatan, hingga aktivitas fisik pun meningkat drastis. Kegiatan-kegiatan tersebut menguras tenaga dan juga cairan tubuh.
Hal tersebut terbukti lewat penelitian The Indonesian Regional Hydration Study (THIRST) di tahun 2009 yang dipimpin Hardinsyah bekerjasama dengan tiga perguruan tinggi di Indonesia, yaitu IPB, Universitas Airlangga Surabaya, dan Universitas Hasanudin Makasar. Penelitian dilakukan di dataran tinggi dan rendah di beberapa kota di Indonesia, yakni Jakarta, Surabaya, Makasar, Lembang, Malang, dan Malino.
Hasil penelitian menunjukkan, 46 persen dari 1200 remaja dan dewasa yang diteliti mengalami dehidrasi ringan. Jumlah remaja yang mengalami dehidrasi ringan lebih tinggi (49,5 persen) dibandingkan dewasa (42,5 persen). "Selain banyak aktivitas, umumnya para remaja malas minum karena di sekolah mereka tidak terdapat toilet yang bersih," katanya.
Sedihnya, mayoritas responden (lebih dari 50 persen) mengaku tidak tahu guna air bagi tubuh dan tidak paham gejala dan akibat dehidrasi. Mereka hanya tahu rasa haus berarti kurang minum. Untuk masalah menahan pipis, semakin lama air seni ditahan, maka jumlah kotoran yang terkandung di dalamnya akan semakin banyak. Lama kelamaan ini bisa memicu berbagai penyakit, seperti infeksi saluran kemih atau batu saluran kemih.
Oleh sebab itu, selalu menyediakan waktu untuk minum air secukupnya demi menghindari bahaya dehidrasi, bahkan jauh sebelum tubuh mengirim sinyal peringatan berupa rasa haus. Selain itu, perlu diperhatikan juga bahwa yang dibutuhkan tubuh adalah air murni karena sifatnya yang mampu melewati batasan-batasan dan tidak diisi oleh zat lain yang memberi pengaruh bagi tubuh, seperti gula, kafein, pewarna, atau pemanis.
[ Read More.. ]

Kurang Minum Termasuk Masalah Gizi


Air sebenarnya termasuk dalam unsur gizi yang sama pentingnya seperti karbohidrat, protein, lemak dan vitamin. Namun, hal ini sering terabaikan. Kurangnya asupan air dapat menyebabkan gangguan fisik berupa penurunan stamina, hilangnya konsentrasi dan mood, sakit kepala, bahkan pingsan.
Beberapa penelitian menunjukkan, masyarakat masih mengonsumsi air minum dalam jumlah yang kurang dibandingkan kebutuhannya. Penelitian di Hongkong pada orang dewasa menunjukkan, 50 persen subyek minum air kurang dari 8 gelas per hari. Di Singapura, kelompok remaja dan dewasa muda merupakan kelompok yang banyak mengalami kekurangan air. Sebagian besar wanita hanya minum 5-6 gelas air per hari, dan pria minum 6-8 gelas per hari.
Di Indonesia angkanya tidak jauh berbeda. Hasil penelitian The Indonesian Regional Hydration Study (Thirst) tahun 2008 yang dipimpin Prof Hardinsyah dari Institut Pertanian Bogor menemukan 46,1 persen subyek yang diteliti mengalami kurang air atau hipovolemia ringan. Jumlah tersebut lebih tinggi pada remaja (49,5 persen) dibanding orang dewasa (42,5 persen).
Mengapa mereka kurang minum? Menurut Hardinsyah, mayoritas adalah faktor ketidaktahuan tentang fungsi air bagi tubuh. Alasan terbesar lainnya adalah kesulitan akses dalam memperoleh air minum.
Masalah air juga ditemukan di rumah sakit, baik pada pasien atau tenaga kesehatan. Penelitian Supriatmo tahun 2006 terhadap pasien anak diare di rumah sakit menunjukkan 82,4 persen mengalami kurang air. Sementara itu penelitian di Amerika Serikat, dari 170 subyek, sebanyak 5 persen dan 7 persen mengalami kurang air tingkat sedang dan ringan.

[ Read More.. ]

Kenali Tanda Lain Dehidrasi


Dehidrasi atau kekurangan cairan dalam tubuh paling mudah ditandai dengan timbulnya rasa haus. Bila isyarat ini diabaikan, tubuh akan bereaksi dengan mengirimkan sinyal lain yang sering tidak kita sadari.
Dehidrasi ringan sampai sedang ditandai dengan mulut kering dan lengket, mengantuk, jumlah urin sedikit dan tubuh terasa lelah. "Kelelahan di siang hari, sakit kepala dan turunnya konsentrasi juga sering dialami kaum wanita yang sedang dehidrasi," kata dr.Saptowati Bardosono, Sp.GK, ahli gizi klinis dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI).
Dehidrasi juga bisa menyebabkan tekanan darah menurun sehingga muncul rasa pusing di kepala ketika berdiri. "Jika sakit kepala jangan buru-buru minum obat, minumlah dua gelas air lalu tunggu sampai 20 menit, biasanya sakitnya hilang," saran dr.Saptowati.
Orang dewasa berusia 25-55 tahun setiap harinya membutuhkan 35 mililiter air per kilogram berat badan. Ini berarti jika orang berusia 30 tahun dengan berat badan 60 kg, membutuhkan 2100 milileter air atau setara dengan 8-10 gelas air.
"Selain melalui air minum, kebutuhan cairan ini juga terpenuhi lewat makanan yang mengandung air serta cairan yang dihasilkan dari metabolime tubuh sekitar 300 mililiter," kata dr.Luciana Sutanto, Sp.GK, dari program studi Ilmu Gizi FKUI Jakarta.
Luciana menambahkan, dehidrasi juga bisa terjadi akibat keringat berlebih, cuaca panas, aktivitas fisik yang berat, muntah, diare, atau penggunaan obat yang menyebabkan banyak kencing.
[ Read More.. ]

Air Minum, Jangan Kurang tapi Tidak Berlebih

Air merupakan komponen utama dalam tubuh manusia. Tidak ada satu pun reaksi kimia dalam tubuh dapat berlangsung tanpa adanya air. Itu sebabnya kekurangan air bisa membuat metabolisme dalam tubuh terganggu.

Untuk menjaga kesehatan, para ahli gizi menganjurkan kita untuk minum 8 gelas sehari atau sekitar dua liter. Banyak sedikitnya jumlah air minum yang harus kita konsumsi tergantung pada jenis aktivitas dan suhu lingkungan.

Bila Anda termasuk orang yang banyak beraktivitas di luar ruangan, kebutuhan air Anda tentu lebih banyak dibanding orang yang bekerja di ruangan ber-AC. Pekerja di lingkungan panas membutuhkan air sekitar 6 liter per hari.

Menurut dr.Parlindungan Siregar, Sp.PD-KGH, asupan air bagi tubuh ada aturannya, tidak boleh kurang juga tidak boleh terlalu banyak, terutama untuk mereka yang menderita penyakit gagal ginjal.

"Penyakit gangguan ginjal bisa berdampak pada asupan air minum. Pasien ginjal tidak boleh minum banyak air, jumlah maksimalnya adalah volume urin ditambah 500 ml, atau sekitar seliter setiap hari," papar dokter dari Divisi Ginjal Hipertensi Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI/RSCM Jakarta.

Pasien penyakit ginjal kronik stadium 2 dan 3 dianjurkan untuk berhati-hati mengonsumsi air dalam jumlah besar karena stadium ini cenderung mudah masuk dalam keadaan kelebihan cairan. Ciri kelebihan cairan adalah bengkak pada tubuh.

Ditambahkan oleh dr.Parlin, asupan air yang berlebih juga tidak dianjurkan di usia lanjut. Keadaan ini bisa menimbulkan hiponatremia yang bila berat dapat menurunkan kesadaran, kejang, bahkan kematian.

"Asupan air optimal pada orang lanjut usia adalah sebanyak seliter per hari. Namun perlu diketahui juga para lansia ini kepekaan rasa hausnya berkurang, sehingga mereka bisa tidak minum seharian tanpa merasa haus," paparnya.

Sementara itu pada orang yang sehat, sampai saat ini belum ada data tentang batas atas kebutuhan air pada orang sehat. Efek samping yang mungkin timbul akibat minum air dalam jumlah terlalu banyak adalah bolak-balik ke toilet atau timbul rasa mual.

Jadi, minum air putih yang baik adalah 2 liter dalam 24 jam. Pada jumlah ini, organ tubuh tak kewalahan mengolah cairan dan kita tetap merasa segar serta terhindar dari dehidrasi.

[ Read More.. ]

Pengaruh Air pada 7 Bagian Organ Tubuh


Air adalah komponen utama dalam tubuh manusia, bahkan sekitar 55 persen berat tubuh kita adalah air. Tanpa air makhluk hidup tidak mungkin tumbuh dan berkembang karena air sangat vital untuk reaksi kimia tubuh.
Air harus dikonsumsi setiap hari karena tubuh tidak bisa membuatnya. Untuk mengetahui peran air dalam tubuh kita, simak apa saja pengaruh air pada 7 bagian tubuh berikut ini:
1. Otak
Tubuh yang terhidrasi dengan baik akan membuat daya ingat lebih tajam, mood stabil dan motivasi lebih baik. Jika kecukupan air dalam tubuh baik, kemampuan kita dalam memecahkan masalah juga akan meningkat. Para ilmuwan menyebutkan kekurangan air akan menyebabkan aliran oksigen ke area otak berkurang sehingga sel-sel saraf menyusut sementara. Tak heran jika orang yang kehausan biasanya sulit berkonsentrasi.
2. Mulut
Air akan menjaga tenggorokan dan bibir lebih basah dan menjaga mulut kekeringan. Kondisi mulut yang kering bisa memicu bau mulut dan rasa yang tidak enak, bahkan gigi berlubang.
3. Jantung
Dehidrasi akan menyebabkan penurunan volume darah sehingga jantung akan bekerja lebih keras dalam memompa darah agar sel-sel tidak kekurangan oksigen. Akibatnya aktivitas fisik ringan seperti naik tangga atau berlari akan terasa lebih melelahkan.
4. Sirkulasi darah
Tubuh mengeluarkan panas dengan cara melebarkan pembuluh darah yang dekat dengan permukaan kulit sehingga aliran darah lebih cepat dan panas lebih banyak yang dikeluarkan. Bila kita kekurangan cairan, dibutuhkan temperatur lingkungan yang lebih tinggi agar pembuluh darah melebar sehingga kita akan tetap kepanasan.
5. Otot
Bila kecukupan cairan terpenuhi, air di dalam dan luar sel yang berfungsi mengkontraksi otot menyediakan nutrisi yang cukup dan proses pembuangan berlangsung efisien sehingga performa tubuh akan baik. Air juga penting untuk melumaskan sendi. Namun kram otot tidak berkaitan dengan dehidrasi melainkan karena kelelahan otot.
6. Kulit
Jika seseorang menderita dehidrasi berat, kulit menjadi kurang elastis. Kondisi ini berbeda dengan kulit kering, yang biasanya disebabkan karena zat kimia dalam sabun, air panas atau terpapar udara kering. Sayangnya, minum cukup air tidak akan mencegah keriput.
7. Ginjal
Ginjal membutuhkan cairan untuk menyaring "sampah" dari peredaran darah dan membuangnya melalui urin. Kecukupan cairan juga akan membantu mencegah infeksi saluran kemih dan batu ginjal. Dehidrasi berat akan menyebabkan ginjal berhenti berfungsi, sehingga toksin atau racun menumpuk di tubuh.
[ Read More.. ]
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

fb comments