Bentuk telapak kaki yang datar atau ceper itu membuat kita mudah lelah ketika berjalan. Karena itu, perlu menggunakan sepatu khusus untuk membantunya.
Pakar Geriatri dari FKUI, dr. Hj.Nina Kemala Sari, SpPd K-G, FINASIM, mengemukakan pemilik Pes Planus atau telapak kaki datar membuat mudah lelah ketika beraktivitas. “Apalagi, bagi orang yang sudah lanjut usia,” ujarnya.
Padahal, untuk kegiatan yang penting, seperti sedang menunaikan ibadah haji misalnya, mau tak mau kita harus banyak berjalan dengan kaki. “Untuk itu, mereka perlu sepatu khusus,” tuturnya.
Sepatu khusus tersebut adalah sepatu yang menambahkan sol empuk di dalam sepatunya. Sehingga membuat telapak kaki kita posisinya tidak datar lagi.
Jika anda ingin berangkat ke Tanah Suci dan mempunyai telapak kaki datar, dokter berkerudung ini menyarankan agar anda mencari sepatu tersebut. Jauh-jauh hari sebelum tanggal keberangkatan. “Ini hal sepele, tapi penting untuk dipersiapkan agar tak kesusahan di sananya nanti,” tuturnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar